domingo, 3 de agosto de 2014

LOS DATOS DEL AIRE LIBRE 2014

100m MASC. AL

Marca
Viento
Puesto
Lugar
Campeonato
Fecha
11.77
0.1
2EL6
Barcelona-SE
Critèrium Campmany 5a. jornada
02/07/2014
11.82
1.4
2EL3
Barcelona-SE
Trofeu Nemesi Ponsati
12/07/2014
12.05
-1.8
4S1
Palafrugell
CAMPIONAT GIRONÍ ABSOLUT - 2a jornada
25/05/2014
200m MASC. AL

Marca
Viento
Puesto
Lugar
Campeonato
Fecha
23.83
0.9
5C6
Barcelona-SE
Criterium Campmany 4a. jornada
25/06/2014
24.35
1.4
6C1
Vigo
I XORNADA SERIE MUNICIPAL
29/12/2013
300m MASC. AL

Marca
Puesto
Lugar
Campeonato
Fecha
36.89
1C3
Sant Cugat del Valles
Diada de la Velocitat
12/04/2014

400m MASC. AL

Marca
Puesto
Lugar
Campeonato
Fecha
52.23
1C2
Pontevedra
CTO. GALEGO ABSOLUTO AIRE LIBRE LXXXI HOMES E XLVI MULLERES
15/06/2014
52.39
1C3
Barcelona-SE
Critèrium Campmany 5a. jornada
02/07/2014
52.73
1C4
Palafrugell
CAMPIONAT GIRONÍ ABSOLUT - 2a jornada
25/05/2014
52.91
8C2
Vitoria
VI Gran Premio Diputación Foral de Álava
20/07/2014

400m vallas (0,91) MASC. AL

Marca
Puesto
Lugar
Campeonato
Fecha
55.78
3
Monzón
Cto de Aragón de Absoluto y Juvenil
05/07/2014
56.10
4C1
Pontevedra
CTO. GALEGO ABSOLUTO AIRE LIBRE LXXXI HOMES E XLVI MULLERES
15/06/2014
56.10
2C1
Palencia
CTO. AUT. ABSOLUTO, PROMESA Y JUNIOR A.L.
22/06/2014
56.16
1C2
Gavà
Cnat.Catalunya/Critèrium Clubs - GRUP "B"-2a.jorn.
27/04/2014
56.33
6
Burgos
Cto Clubes DH Hombres - Final Permanencia
28/06/2014
56.53
5
San Sebastián-AUX
Cto Clubes DH Hombres 2ª Jornada RSOC-UNICJ-AAC-UNIO
07/06/2014
56.69
5
Barcelona-SE
Cto Clubes DH Hombres 1ª Jornada FCB-SCORP-AAC-MONZ
17/05/2014
57.07
4
Barcelona-SE
Campionat Catalunya de Clubs - Final "A"
03/05/2014
57.41
5S1
Palafrugell
CAMPIONAT CATALUNYA ABSOLUT
31/05/2014

4x400m MASC. AL

Marca
Relevo
Puesto
Lugar
Campeonato
Fecha
3:20.67
AA Catalunya
5
Burgos
Cto Clubes DH Hombres - Final Permanencia
28/06/2014

Relevistas : L.VALLEJO-M.FERRES-P.LOURIDO-R.MONTEJANO
3:32.27
AA Catalunya
3
Gavà
Cnat.Catalunya/Critèrium Clubs - GRUP "B"-2a.jorn.
27/04/2014

Relevistas : P.LOURIDO-T.AL RIFAI-G.DEMBAGA-A.DE VILALTA



Resultados destacados:
2º de Catalunya por equipos con la Agrupació Atlética Catalunya
12º de España por equipos con la AA Catalunya
4º en 400m vallas en el Campeonato Gallego Absoluto 2014
7º en 400m lisos en el Campeonato Gallego Absoluto 2014
5º del ránking gallego absoluto de 400m vallas
62º del ránking español absoluto de 400m vallas

Logros personales significativos:
Sobrepasar la barrera de los 56 segundos, consiguiendo mi primer SUB56.
Competir en las 3 jornadas de División de Honor, en mi primer año en la categoría.
Empezar la temporada en 56,10, y acabarla en 55,78. Muy regular.


Como veis, me ha apetecido ser muy objetivo, ya que esto es el atletismo. Pero por suerte, el atletismo también son sensaciones, aprendizaje continuo, cambios en tu cuerpo y en tu mente,...
Si tengo que quedarme con un cambio en mi mentalidad, son las ganas de competir que he tenido durante todo el año, y la manera de afrontar las competiciones.

Como en otras ocasiones he mencionado, soy un atleta del montón, el ránking lo refleja: 62º de España. Pero cada vez que he salido a la pista, he estado concentrado en el 90 % de las ocasiones, a la vez que con confianza y relajado, siendo la competición un motivo de disfrute. Eso me ha encantado. Y además, haber entrenado tanto, tan a gusto, y con tantas ganas, ha hecho que, al llegar la hora de la competición, tuviera más ganas de correr y disfrutar de cada carrera.

Ya con ganas de que nos marquemos objetivos para la temporada que viene, pero ahora toca relax :).

Feliz Agosto a todos ;).