jueves, 9 de febrero de 2012

Cumpleañeros...

Ya que mi entrenador(ayer), Jorge, y uno de mis compañeros de mi grupo de entrenamiento(a principios de Enero), Miguel, han cumplido años hace muy poco, me apetece publicar a modo de felicitación 2 enlaces de  vídeos compitiendo en 2 campeonatos gallegos diferentes, separados por unos cuantos años. Pa que veais los cracks que tengo por compañeros (jeje).
 FELICIDADES A LOS DOS!!!! ESTOY DESEANDO VOLVER AL BUFFET LIBRE(es una costumbre que estoy intentando instaurar en el grupo de entreno para cada cumpleaños que celebramos jajajajaja)

http://vimeo.com/956906. El tío que corre en 49 de la calle 3, ese es Jorge, el que dice el comentarista que tiene una buena velocidad de base XD. CAMPEONATO GALLEGO ABSOLUTO DEL AÑO 1994

http://vimeo.com/1380397. Miguel(calle 2) corriendo el 100 del CAMPEONATO GALLEGO ABSOLUTO DEL 2008

http://vimeo.com/1387516 Miguel(calle 4) corriendo el 200 en el mismo campeonato. El final de esta carrera si que es emocionante. Una carrera chula chula. Ese día Miguel hizo la marca con la que pudo ir a Tenerife al Cto de España Absoluto.

Vallista Made in Vigo









viernes, 3 de febrero de 2012

Hora de presentarse...

Bueno, después de varias entradas, creo que ha llegado el momento de presentarme.

Soy Pablo Lourido,  atleta aficionado del Real Club Celta de Vigo de atletismo.                                          
La prueba que mejor se me da es el 400m vallas, y mi entrenador es el señor Jorge Castro, la persona que me introdujo en esto del atletismo. Con él empecé en las ligas intercolexios organizadas por mi primer club, el AVA(Agrupación Viguesa de Atletismo), y el RC Celta de Atletismo; de juvenil conseguimos ir a mi primer Campeonato de España Individual en el 110m vallas, y también ganar mi primer Campeonato Gallego Juvenil de 400m vallas, pudiendo ir también al Campeonato de España Juvenil por Comunidades Autónomas. Ver que era capaz de conseguir cosas por mi mismo me motivó mucho, y eso me enganchó al atletismo.

Jorge ha sido siempre mi entrenador exceptuando el año que llegué a Pontevedra, hace 3 años, en 2009.Esa temporada formé parte del grupo de atletismo del Centro Galego de Tecnificación Deportiva en Pontevedra, siendo el entrenador Pere Llonch Arnero. Con todos ellos descubrí una perspectiva nueva del atletismo, y gracias a todos ellos conseguí seguir motivado para salir de una lesión que me tuvo todo el 2009 parado, y volver a competir, y con 2 premios muy significativos: competir con el Celta en la Liga de Clubes y conseguir la mínima en el 400m vallas para el Campeonato de España Individual Junior. Con Pere aprendí a ver el atletismo de otra manera, diferente a la que estaba acostumbrado.

En la actualidad, entreno todos los días de la semana menos el lunes, que toca descansar. De Martes a Jueves me toca entrenar sin mis compañeros de entreno en Pontevedra, porque curso allí 3º de Grado en Fisioterapia, pero de Viernes a Domingo vuelvo a casita con mamá y papá y allí entreno con Miguel Gómez, el mejor velocista gallego de los últimos años, y Sergio Lomba, un rapaz con muchas ganas de entrenar al que le apasiona el atletismo, y con el que mantengo  grandes debates técnicos, a veces algo agitados, pero divertidos, y que amenizan cada entreno(una risa vamos). Hasta hace unas semanas contábamos con la presencia del señor Ignasi, PEEEEERO se nos ha ido a tierras mexicanas para probar las olitas del Pacífico. Después de varias semanas intentando contactar con él sin éxito, ha dado señales de vida para recordarme que no le había nombrado en el blog XD.

Para terminar, os dejo mis marcas personales y mi corta evolución como atleta de 400m vallas.
100m= 11,68(2011) (11,62v2010) / 200m= 23,48(2011) / 400m= 52,48(2011) / 400m vallas = 56,98 (2011)

Marcas de entrenamientos                                                                                                                       30m= 3,8 / 150m=16,8 / 250m= 29,9 / 300m= 36,8 / 500m= 1,11,5

Evolución en 300-400 vallas                                                                                                            300m vallas (2006 cadete) --- 45,23
400m vallas (2007 juvenil) --- 1,01,19
2008 juvenil ---------------------- 58,9
2009 Junior ---------------------- lesionado
2010 Junior ---------------------- 57,63
2011 Promesa -------------------56,98

Pos esto es todo, a seguir a ver que pasa este año. Feliz temporada a tod@s,
“Vallista Made in Vigo”