¡¡OTRO 56 PARA LA CUENTA!!

Y esta fue mi carrera del día de ayer en el Miniestadio de Anoeta en San Sebastián...

Otro 56 para la cuenta, y ya van 3/5 esta temporada, algo que nunca antes había hecho en las primeras 5 carreras de una temporada. Además, estaba con muchas ganas de correr, muchas ganas de disfrutar de la carrera, y queriendo intentar gestionar bien el ritmo para bajar a ansiados 55.

Miniestadio de Anoeta - San Sebastián

Esta vez no fui capaz de ajustar bien el cambio de la 6ª a la 7ª, pasando a 16 en este intervalo pero con algún pasito, y de la 9ª a la 10ª decidí hacer 17 pasos porque, tal como pasé la 9ª valla, decidí que era lo mejor en ese momento.

Lo más positivo que saco de la carrera de ayer eran las ganas que tenía de correr y afrontar la competición. Desde la calle 1 veía el marcador del Estadio con la hora, y estaba deseando que marcar las 17:00 para que se diera la salida y ver de lo que era capaz. Esta es la mentalidad con la que me gustaría salir en todas mis carreras lo que queda de temporada.

Por lo tanto, una actuación correcta en la que posiblemente sea mi última jornada de División de Honor del año, y que me llena de motivación para la cita de la semana que viene: el Campeonato Gallego Absoluto.

Y como yo siempre busco la manera de motivarme viendo ránkings, resultados, estadísticas... he decidido comparar la media de estas 5 primeras carreras del año 2014 con las mismas del 2012, mi mejor año hasta hora, y también mis 5 mejores de 2012. Veamos...

MEDIA 5 PRIMERAS CARRERAS 2012 = 57.84s (59.15-57.68-57.89-57.2-57.30)

MEDIA 5 MEJORES CARRERAS 2012 = 56.71s (56.19-56.53-56.69-56.82-57.30)

MEDIA 5 PRIMERAS CARRERAS 2014 = 56.77s (56.16-56.53-56.69-57.07-57.41)

¿Qué conclusión saco yo? He sido capaz de empezar la temporada haciendo marca personal (cosa que en abril yo no me esperaba de manera tan temprana, en la primera carrera del año) y he sido de hacer una media idéntica en la primeras carreras de 2014 a las 5 mejores de hace 2 años, mi mejor año hasta ahora. ¿Es para estar motivado no?

Empezar así de fuerte a mi me satisface, ya que en las diferentes competiciones de equipos he podido ser competitivo. Cuando normalmente iba a este tipo de competiciones con la mentalidad de que estaría a un nivel muy inferior que los demás. De esta manera, he sacado dos 5º puestos en División de Honor, teniendo un claro rol de 2º hombre de la prueba; y en la final de liga catalana, 4º ante rivales muy superiores por delante. Se nota el paso de Primera División a División de Honor, la gente corre.

En cuanto a resultados eso es todo, pero en cuanto a la aventura de la Liga, he tenido la oportunidad de vivir otra experiencia: categoría nueva, equipo nuevo, compañeros nuevos. La AA Catalunya tiene atletas de diferentes puntos de Catalunya. El equipo titular de División de Honor lo forman sobre todo atletas de la ciudad de Barcelona, con incorporaciones de la zona metropolitana y de otros pueblos como Vilafranca del Penedés y Mataró. Así todo, hay atletas que han nacido en otros estados, como Marruecos, y que acaparan sobre todo las pruebas de fondo, menos Balil, uno de los lanzadores de jabalina de la "AGRUPA".

Seguimos a por el #Sub56

Y sinceramente, me lo he pasado mejor de lo que esperaba. En la primera jornada en Serrahima vi pocos ánimos entre los miembros de los equipos, pero esta vez el ambiente estuvo mejor. Está claro que en los viajes en bus hay tiempo para comentar todo tipo de aventuras, y el equipo iba bastante motivado a pesar de tener difícil estar en los puestos de arriba (con contrincantes tan competitivos como teníamos, difícil es no motivarse). Me reí mucho, pude hablar con atletas que no conocía, ver cómo competían... Así que genial fin de semana, sumándole que mi equipo de siempre, el CELTA, tiene a sus chicos y chicas en la final por el ascenso de Primera División; y que mis dos compis del #VTeam que han corrido en Serrahima han firmado buenas actuaciones, y les permitirá pelear por el título en unas semanitas.

¡¡FUEGO A TOPE!!

¡A POR TODAS EN DONOSTI!

Desde la cama del hotel en Lasarte, a media horita de San Sebastián, escribo, antes de irme a dormir. A las 17 horas del sábado los vallistas estaremos corriendo nuestra vuelta a la pista. Así pinta la carrera...

Aparezco como 5º de los incritos por la marca de esta temporada, una carrera en la que si lo hago bien puedo ser 4º, pero que si me despisto, puedo ser incluso 7º.

Después de 4 carreras, 2 de ellas en 56 (una de ellas marca personal) y otras 2 en 57, hay que salir a comerse la pista, después haber visto en qué estoy fallando. Así todo, el mejor comienzo de siempre.

La clave estará, como lleva insistiéndome Vicenç estos días, en el ritmo que mantenga entre la 4ª y la 7ª valla. Si el viento nos respeta, y no me despisto, puede salirme una buena carrera. Tengo ganas.

El lunes de esta semana hice el siguiente entreno: 3x200 + 2x200 + 1x200 con 5 vallas, y los ritmos oscilaron entre 26,16 y 26,3, muy muy regular. Me da mucha confianza para creer que puedo correr en #sub56.

Con la AGRUPA, buscaremos quedar segundos del encuentro, aunque va a estar complicada la cosa. Veremos que pasa. Espero que twitter nos mantenga informados de todo en este fin de semana de liga, ya que el domingo por la mañana quiero estar pendiente de l@s céltic@s, mis compañeros de siempre.

¡¡¡FUEGO A TOPE!!!

Un nuevo sueño a punto de cumplirse

Cuando en 2007 vi el encuentro por el descenso del Celta en Balaidos, eso me hizo pensar que yo también quería competir en División de Honor. Mi gran sueño siempre fue correr con el celta en Liga, y eso he hecho los últimos 4 años. Tan importante era para mi, que el año pasado vine de República Checa exclusivamente para competir en Vigo en el primer encuentro.

Otro de mis sueños era conseguir volver a ascender con el Celta a División de Honor, y debutar con de color celeste en la categoría. El año que más cerca estuvimos fue el pasado. Este año, esta vez sin ser parte del equipo, espero y deseo que mis compañeros célticos lo consigan.

Ahora formo parte de la Agrupació Atlética Catalunya, y uno de mis sueños está a punto de cumplirse: ¡¡¡DEBUTAR EN DIVISIÓN DE HONOR!!

Sin duda, el nivel del encuentro es otro tema. En primera división solía ser un asiduo de los primeros puestos en los primeros encuentros. En mi nueva situación, para empezar,  soy el segundo atleta del club. Y en este primer encuentro,  lo normal sería que estuviera en los puestos de abajo. Atletas muy superiores sobre el papel.

A ver que conseguimos como club en este primer encuentro.

Del V-Team, Emma Almagro(1500) y Marian(100m vallas) son todas unas asiduas a la cita, a las que también se unen Núria (400m) cuando en principio estaba previsto que corriera el 800, y Mar Ramírez,  que debuta en Liga en un 200, después de que Mireia siga con problemillas en sus isquiotibiales.

¡¡¡SUERTE A TODOS LOS LIGUEROS!!!

Empezamos como nunca...

Llevo tiempo sin actualizar porque la única manera que tengo de hacerlo ahora mismo es desde el móvil, desde donde la edición es más limitada. Debido a ello tampoco hemos vuelto a la carga con la segunda temporada de #CámaraDeLlamadas, entrevistas para Quedeportista.es,... Pero voy a escribir, porque la ocasión lo merece.

La temporada de aire libre comenzó muy bien. El fin de semana antes de Pascua, 36.89 segundos en 300m lisos en la "Diada de la velocitat", competición celebrada con motivo de la inauguración oficial de la pista de atletismo de Sant Cugat del Vallés, "La Guinardera". Muy contento, aún teniendo en cuenta que acabábamos 2 semanas de carga, y 30 minutos antes había hecho un 150 bastante flojo, en 17.67 segundos. Y recordando que mi marca personal en entrenamiento es 36,4 tomado por Jorge Castro a mi movimiento,  saliendo a 3 apoyos. Con lo cual...

Pero la semana pasada, en mi debut en competición de clubes con la AGRUPA, llegaría algo que yo no me esperaría en ningún momento. Muy tranquilo antes de la carrera, pero con muchas ganas de pasar vallas a toda velocidad. Salí por las calles de fuera en mi primer 4vallas de la temporada, y a medida que pasaba vallas las sensaciones eran mejores,muy buenas de hecho. Al llegar a la octava valla, territorio desconocido al que no nos habíamos acercado en los entrenamientos, no sabía cómo me iba a encontrar. Pero, para mi sorpresa, me quedaban más fuerzas de las que pensaba. Además, el atleta de L'Hospitalet entraba conmigo a la par en recta. Así todo, di pasitos antes de la novena y décima valla, algo que los 4vallistas evitamos a toda costa, pero que en esta primera carrera yo no fui capaz de manejar.

Gracias a que por dentro, el otro vallista seguía a mi altura, 5 metros antes de llegar a meta pensé: "Me tiro, y si me caigo...pues me caigo". 7 centésimas de diferencia finalmente.

Al acabar, Héctor, entrenador en Can Dragó, al que veo de lunes a jueves,  me dijo el tiempo: "te he tomado 55,8". Sonaba bien, pero, al contrario que en otras ocasiones, no me puse eufórico. Tras unas horas de espera, ya en casa, la marca: 56,16 segundos, marca personal. La cara de felicidad me la vio Núria, que estaba conmigo en ese momento ( le intenté arreglar la espalda pero...sigue con problemillas...).

¿Pero qué lectura debía hacer de esta marca? Llevo 4  temporadas empezando en más de 59 segundos y acabando 3 segundos más rápido. ¿Quiere decir esto que puedo dar un salto de calidad importante esta temporada? Cierto es que a principio de temporada me planteaba bajar de la barrera de los 56 como objetivo realista, y bajar de 55 como objetivo más lejano. Para tener una mejor visión, había que esperar al lunes para hablar con Vicenç. Y efectivamente, todo puede ser. Vamos a ver como sigue evolucionando la temporada,  disfrutando mucho, y descubriendo las sorpresas que la nos pueda traer.

Noto cambios en mi forma de afrontar las situaciones atléticas... A ver como sigue la historia ;).

PRÓXIMA PARADA: FINAL "A" DEL CAMPEONATO CATALÁN DE CLUBES. Sábado, 3 de Mayo.16:30 horas. Estadi Municipal D'Atletisme Joan Serrahima, Monjuic,Barcelona.